Pola makan seseorang memang sangat dipengaruhi oleh lingkungan. Tentu orangtua yang selalu mengajarkan anak memilih makanan sehat,dan berharap pengaruh lingkungan rumahlah yang akan terus paling dominan. Kenyataannya, kita perlu sangat…
Untuk anak kita, masakan rumahan adalah asupan terbaik sebab ibu atau anggota keluarga lain yang memasaknya pasti membubuhinya dengan bahan-bahan yang aman, jauh dari zat pengawet dan olahan kimia dari…
Bagaimana anak belajar mengenai uang? Penelitian menunjukkan bahwa anak belajar mengenai uang melalui orang tuanya. Anak mengamati bagaimana orang tua membelanjakan, menabung dan mengatur keuangannya. Setiap keluarga memiliki cara yang…
Apakah tubuh kita perlu makanan manis? Untuk bergerak dan melakukan aktivitas, tubuh kita perlu energi. Energi didapat dari makanan yang mengandung karbohidrat, di mana gula dan makanan manis masuk di…
“Anakku susah makan, kalau udah suka sama satu makanan... ya itu terus. Gak mau yang lain!” “Anakmu kok bisa ya makan segala macam? Anakku makan sayur atau buah susah banget! Gimana ngajarinnya…
“Habisin dulu makanan kamu yang di piring, baru boleh makan es krim” “Kalau makanan yang di piring ini habis, mama kasih kamu main ipad 1 jam!” Kekhawatiran orangtua tentang apakah…
Salah kaprah 1: Apabila tidak dipaksa anak tidak akan makan karena mereka akan memilih main. Penjelasan: Pemaksaan pada anak dalam bentuk apa pun hanya memberikan manfaat jangka pendek yaitu kepatuhan…
[slideshare id=31097920&doc=makandanmandiri-140211161439-phpapp01] Piring jatuh. Sendok terlepas dari tangan. Makanan berantakan. Semuanya adalah bagian dari proses kemandirian anak. Tidak mudah melewati proses ini, karena kita sebagai orangtua cenderung ingin semuanya serba cepat dan rapi. Tapi keberhasilan kemandirian anak berasal dari kepercayaan orangtua bahwa anak bisa melakukannya sendiri, bahkan sebelum anak yakin bahwa ia bisa melakukannya. Salah satu slide favorit kami.
[slideshare id=24440708&doc=kokudahkenyangkanbarusedikit-new-130719200717-phpapp01] Bantu anak mengenali rasa lapar dan kenyangnya, agar ia kemudian dapat mengatur tubuhnya kapan harus makan dan kapan harus berhenti. Apabila kita menjauhkan anak dari pengalamannya sendiri dalam merasa lapar-kenyang, maka anak akan banyak tergantung pada kita dalam mengatur pola makannya. Simak lebih lengkap penjelasannya di slide ini.