Categories - Pola Makan
7 posts
0
3 Asupan Penting untuk Kebutuhan Nutrisi Anak

3 Asupan Penting untuk Kebutuhan Nutrisi Anakfeatured

Untuk anak kita, masakan rumahan adalah asupan terbaik sebab ibu atau anggota keluarga lain yang memasaknya pasti membubuhinya dengan bahan-bahan yang aman, jauh dari zat pengawet dan olahan kimia dari pabrik dan tentu saja memasaknya dengan penuh kasih sayang Anak perlu mendapatkan asupan dari menu seimbang yang berasal dari bahan alami seperti: 1) Zat pembangun. Read more

0
Tentang Jajan Anak

Tentang Jajan Anakfeatured

Bagaimana anak belajar mengenai uang? Penelitian menunjukkan bahwa anak belajar mengenai uang melalui orang tuanya.  Anak mengamati bagaimana orang tua membelanjakan, menabung dan mengatur keuangannya. Setiap keluarga memiliki cara yang berbeda dalam mengatur uang jajan anak.  Orang tua perlu memiliki komunikasi yang baik dan memberi pengarahan dalam menggunakan uang (belanja, menabung, berbagi dan pinjam-meminjam). Kapan Read more

0
7 Fakta tentang Makanan Manis

7 Fakta tentang Makanan Manisfeatured

Apakah tubuh kita perlu makanan manis? Untuk bergerak dan melakukan aktivitas, tubuh kita perlu energi. Energi didapat dari makanan yang mengandung karbohidrat, di mana gula dan makanan manis masuk di dalam kategori ini. Dari mana sumber makanan manis itu? Sumber makanan manis terbaik adalah dari makanan yang berasal dari tumbuhan (alami, bukan pabrikan), seperti buah-buahan, sayur-sayuran Read more

0
Cara Efektif Mengenalkan Makanan Baru pada Anak

Cara Efektif Mengenalkan Makanan Baru pada Anakfeatured

“Anakku susah makan, kalau udah suka sama satu makanan… ya itu terus. Gak mau yang lain!” “Anakmu kok bisa ya makan segala macam?  Anakku makan sayur atau buah susah banget! Gimana ngajarinnya sih?” Mengenalkan anak dengan makanan baru membutuhkan strategi, waktu dan kesabaran dari orang tua.  Sebagian besar penolakan anak pada makanan baru disebabkan oleh kekhawatiran ‘mencoba Read more

0
Memahami Cara Kerja Tubuh Anak dalam Mengenali Lapar & Kenyang

Memahami Cara Kerja Tubuh Anak dalam Mengenali Lapar & Kenyangfeatured

“Habisin dulu makanan kamu  yang di piring, baru boleh makan es krim” “Kalau makanan yang di piring ini habis, mama kasih kamu main ipad 1 jam!” Kekhawatiran orangtua tentang apakah anaknya mau makan atau tidak, tanpa sadar mendorong sikap memaksa bahkan “menyogok”  anak agar mau makan.  Metode itu mungkin saja berhasil pada saat itu, namun Read more

0
Salah Kaprah Seputar Pola Makan Anak

Salah Kaprah Seputar Pola Makan Anakfeatured

Salah kaprah 1: Apabila tidak dipaksa anak tidak akan makan karena mereka akan memilih main.  Penjelasan: Pemaksaan pada anak dalam bentuk apa pun hanya memberikan manfaat jangka pendek yaitu kepatuhan sesaat. Saat anak dipaksa makan, ia tidak belajar hal yang utama yaitu pentingnya kemandirian dan kebiasaan makan yang baik untuk memenuhi kebutuhan tubuhnya. Memaksa menjadi Read more

Loading...